Entrades

Ecstatic Dance amb sessió Afectiva

Imatge
    Ens ballem aquest dissabte, 16 de febrer  En una sessió que ens durà a conectar amb el cos, expressar sense paraules i silenciar la ment,  movent-nos i ballant com quan no ens mira ningú.   + Sessió Afectiva en un espai afectuós on donar i rebre abraçades de manera empàtica.  Oferim un espai expressiu lliure, respectuós i segur. Per això, pots participar en la mida que vulguis o parar, si així ho sents. A mb plena llibertat, estàs en el  teu dret.  Vine amb roba còmoda, l'aigua la posem nosaltres! Aquest dissabte 16 de febrer  a la Sala Suribachi de Barcelona Podeu reservar aquí o amb l' Enric 656 966 373 Passatge Alió, 34 Barcelona (metro L5 Verdaguer - metro L4 Joanic)         Abraçades que uneixen, alegren, calmen i curen Cuddle party és una celebració que té els seus inicis en una trobada a Manhattan l'any 2004.  És un espai se...

Aprofitant la nostra llum

Imatge
Martin Seligman, científic i investigador, docent de psicologia i divulgador de la Psicologia Positiva, diferent de la psicologia dels trastorns. Seligman ens ofereix aquesta capsa d'eines que facilita mirar-nos al mirall i enfocar en allò que ens suma. Aquí un resum de les nostres habilitats personals i interpersonals. Els teus punts forts - Test Breu D etalls dels teus punts forts - Test complet Martin Seligman & Charles Peterson

Mira hacia adelante

Imatge
   "Dónde depositar tanto amor...             Si no hay un auténtico Quien                     dentro de tan buen pantalón"           Mira hacia adelante            Aquí ya  aprendiste bastante.                                                                               

El teu símptoma

Imatge
Hola, Sóc el teu neguit. Tranqui… vinc en són de pau. Però per què negues tant la meva presència? Sé que no t'agrada quan vinc en forma de vertígen, intestí capgirat, mal d'esquena o mal de cap... Potser creus que vull fer-te mal o tornar-te boig? Creu-me que no. T'ho he demostrat prou: t'aviso, et molesto, t'espanto, però al final del dia ni t'he matat ni t'he tornat boig. No és la idea. No he trobat altra manera de fer-me escoltar. Estàs tan ocupat sent productiu, mostrant que ets divertit, encantador, convencent que ets digne de ser estimat… tan ocupat que no escoltes els meus senyals si no és que molesto el teu cos. Porto molt temps avisant-te però segueixes el teu ritme, mateixa manera de fer, de pensar… Aleshores pujo intensitat i faig que se't taponin les oïdes crònicament, que t'agafi taquicàrdia, et tremoli l'ull o sentis fred per dins. Però ni així m'escoltes. ... entre tu i jo, els dos sabem que sents la meva presènc...

Ser y Estar Aquí y ahora

Demasiado tarde para ser ayer  muy pronto para que sea mañana. Precioso instante que respiro una y otra  vez estas noches trbajando a solas,  despierta  aquí ahora . Cariño, trabajo , v alor,  consciencia, dolor, memoria, amor. se mezclan en una masa inquietante que puedo tocar, respirar, sentir  y sin previsión amaso para que se mantenga comestible. Integro en mi, ya que está  aquí.  Sabré retirarte a tiempo a ntes de invertir más tiempo, dinero, dolor o tener demasiado miedo. "Perdona, lo siento, te amo, gracias".

Cuando soñé tantra

Imatge
... anoche soñé tantra.  Se dibujaba invisible en nuestros cuerpos  mientras se fundían, cómplices  para sostenerse y subir juntos al cielo  y volar lejos. Soñé tantra que nos ayudaba luego a bajar  y a dormir juntos, el uno al otro. Soñé con la confianza.  Cobraba vida en nuestras manos que buscaban encontrarse  para jugar, darnos  placer complementar fuerzas... Y soñé con la valentía de amarnos incondicionalmente  caminando juntos hacia lo incierto. Entonces desperté. Encontré a la pena en frente .  Me mostraba qué paso mientras dormía  Valentía y  confianza  se habían ido  al no encontrar  ni cuerpo ni alma  de aquel ser que yo adoraba,  y ahora negaba conocerlas,  aceptando a cambio una vida sin  amor  y sin  norte . Entonces alzé mis manos  y lancé infinitos lazos invisibles  que hoy  aún   viajan por el cosmos  alcanzan...

Ante ayer

Melancolía,  tristeza,  distancia , Nostalgia,  dolor ,   ausencia,   pasión,  amargura ,  amor ternura , esperanza,  ardor... Hoy. Profundo rastro del ayer  sin un mañana . El llanto hace temblar el alma  cuando el desamor duerme en tu cama ...