Adult@s Contemporáne@s

Dicen que todos los días tenemos que comer una manzana por
el hierro y un plátano por el potasio. También una naranja
(por la vitamina C), medio melón (para mejorar la digestión)
y una taza de té verde sin azúcar (para prevenir la diabetes).

Todos los días hay que tomar dos litros de agua (sí, y luego
mearlos... que lleva el doble de tiempo que llevó en tomárselos)
y un Activia para tener "L. Cassei Inmunitas", que nadie sabe
qué mierda es pero parece que si no te los tomas a diario
empiezas a ver a la gente borrosa.

Cada día una aspirina, para prevenir los infartos, más un vaso
de vino tinto para exactamente lo mismo. Y otro de vino blanco,
para el sistema nervioso; y uno de cerveza, que ya no me acuerdo
para qué. Si te tomas todo junto, por más que te dé un derrame
ahí mismo, no te preocupes porque, probablemente, ni te enteres.

Además, hay que comer fibra a diario. Mucha.... muchííísima,
hasta que logres defecar un jersey.

Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias... livianas,
sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado. Haciendo
un pequeño cálculo, sólo en comer se te van unas cinco horitas.

Ah! después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea:
después del Activia y la fibra, los dientes; después de la manzana,
los dientes; después del plátano, los dientes; y así mientras tengas
dientes, sin olvidar pasarte el hilo dental, masajeador de encías,
enjuague con Oraldine....
  

Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco
que empleamos en comer: veintiuna. Te quedan tres, siempre y
cuando no te surja ningún imprevisto. Y cuenta que, según las
estadísticas, vemos  tres horas diarias de televisión. Bueno, ya no
puedes: todos los días hay que caminar por lo menos media hora
(dato por experiencia: a los 15 minutos regresa sino, la media
hora se te hace una).

Y hay que cuidar las amistades porque son como una planta:
hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones también,
supongo... Además, hay que estar bien informado, así que hay
que leer por lo menos dos periódicos y algún artículo de revistas....
para contrastar la información. Ah!!! hay que tener sexo todos los
días pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo,
renovar la seducción... Eso lleva su tiempo, y ni qué hablar si es
sexo tántrico! al respecto, te recuerdo: después de cada comida,
de lo que sea, hay... que cepillarse los dientes.

También hay que hacer tiempo para barrer, lavar la ropa, los
platos, y no te digo si tienes mascota o... hijos!!!

En fin, a mi la cuenta me da unas 29 horas diarias. La única
posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas
a la vez, como por ejemplo: te duchas con agua fría y con la
boca abierta, así te tragas los dos litros de agua. Mientras
sales del baño con el cepillo de dientes en la boca le vas
haciendo el amor (tántrico) parado a tu pareja que, de paso
mira la tele y te cuenta, mientras barres. Te quedó una mano
libre? Llama a tus amigos y a tus padres!

Tómate el vino (que después de llamar a tus padres te va a
hacer falta). La naranja con la manzana te lo puede dar tu pareja
mientras se come el plátano con el Activia y mañana cambian.
Y menos mal que ya crecimos porque sino...nos tendíamos que
clavar un Danonino Extra Calcio todos los días.

Ufff!!! pero si te quedan dos minutos, reenvíale esto a los amigo
(que hay que regar como plantas) mientras tomas una cucharadita
de All Bran, que hace muy bien....Y ahora te dejo porque entre el
yogur, el medio melón, la cerveza, el primer litro de agua y la tercera
comida con fibra del día...ya no sé qué estoy haciendo pero necesito
un water urgentemente. Ah!!! Y aprovecho y me cepillo los dientes...

Si ya te lo he enviado antes...perdona, es el Alzheimer, que ha pesar
de tantos cuidados no lo he podido combatir.

Aix, qué estrés! no sé si me relajaría un poco estar menos sana!!!